본문 바로가기

정보

임산부 브라질리언 왁싱 해야할까? 말아야 할까? [현실고민&선택] 임산부 왁싱 시기. 임산부 브라질리언 왁싱 해야 할까? 말아야 할까? 출산할 때 사전에 해야하는 것이 임산부 제모입니다. 물론 필수는 아니라고 합니다. 하지만 자연분만이든 제왕절개든 음모를 제모하고 출산을 해야하는데요. 제거가 안되어있을 때에는 간호사가 면도기를 제모를 하고 출산을 합니다. 이유는 의사의 시야 확보와 상처를 꿰매고 봉합 시 음모가 방해가 되고 세균 감염의 위험이 있기 때문이에요. 산모들의 이유는 출산 후 몇일 간 몸에서 나오는 찌꺼기 즉 오로가 배출될 때 봉합한 상처의 위생과 감염을 방지하기 위해서죠. 임산부 브라질리언 왁싱 해야할까? 말아야 할까? 많이 고민하는 부분이 병원에서 제모를 해주면 산모들이 약간의 수치심과 부끄러움을 느끼고 있어요. 그리고 간호사는 제모 전문가가 아니기 때문에 제모 도중 피를 내.. 더보기
신생아옷 아기빨래 첫 세탁방법 총 정리. [출산준비] feat. 삼성세탁기 자동세제 투입/수동세제 투입/ 아기세제 어디에 넣을까? 신생아옷 아기빨래 첫 세탁방법 총 정리. 출산이 다가왔어요. 이제 신생아옷과 손수건 각종 패드와 매트를 다 빨아서 준비를 해놓아야 합니다. 신생아가 사용하는 물품은 첫 빨래를 신중하게 해야 하는데요. 새 제품이라도 먼지가 어마어마하기 때문이에요. 먼저 삼성세탁기를 아주 몽땅 청소해 줍니다. 청소하는 방법은 아래의 링크에 있어요^^ 삼성 드럼 세탁기 배수필터/건조기필터/자동세제함 청소방법.[아기 빨래 출산 준비 세탁기 청소] (tistory.com) 삼성 드럼 세탁기 배수필터/건조기필터/자동세제함 청소방법.[아기 빨래 출산 준비 세탁기 청소] 삼성 드럼 세탁기 배수필터, 건조기필터, 자동세제함 청소방법. 세탁기가 참 편리하지만 가끔 청소를 해야합니다. 저는 아기 빨래를 하기 위해서 세탁기를 깨끗이 만들어 .. 더보기
삼성 드럼 세탁기 배수필터/건조기필터/자동세제함 청소방법.[아기 빨래 출산 준비 세탁기 청소] 삼성 드럼 세탁기 배수필터, 건조기필터, 자동세제함 청소방법. 세탁기가 참 편리하지만 가끔 청소를 해야합니다. 저는 아기 빨래를 하기 위해서 세탁기를 깨끗이 만들어 줄거에요. 먼저 배수필터 입니다. 세탁기 아래에 보시면 이렇게 문이 하나 있어요. 이 문을 열어줍니다. 그럼 호스 한개와 돌릴 수 있는 필터가 나옵니다. 고무 호스를 빼서 뚜껑을 빼줍니다. 힘으로 빼는 것이 아니라 !! 손으로 돌려서 뚜껑을 빼주세요!! 힘으로 안빠져요 ㅎㅎㅎ 고무 호스에 있는 물을 다 빼주셔야 합니다. 물을 담을 그릇을 준비해서 물을 빼주세요. 물을 다 안빼면 배수필터를 뺐을 때 물이 나올 수 있어요. 주의!!!!!!!!! 고무 호스에서 물을 다 빼고 배수 필터를 빙글 돌려서 빼주세요. 그럼 이렇게 먼지가 많이 붙어있는 배수.. 더보기
[임산부 갈비뼈 통증] 임산부 갈비뼈 왼쪽 통증 & 저림 현상. 안녕하세요~ 임신 29주 된 쟈니쥬입니다. ㅎㅎ 이제 중기에서 후기로 넘어가는 시점인데요. 처음에는 왼쪽으로 누웠을 때 갈비뼈가 저리다가 점차 통증이 나타나기 시작했어요. 아이가 커져서 갈비뼈를 밖으로 밀어내기 때문입니다.. 그래서 갈비뼈 전체가 아프지 않고 맨 아래쪽 갈비뼈가 아파요. 저는 왼쪽이 아픈데요. 오른쪽이 불편하다는 분도 있는 거 같아요. 보통 한쪽이 아프기 때문에 아프지 않은 반대쪽으로 누워서 잠을 잡니다. 또 커져버린 아기로 인해 밀려버린 장기들도 갈비뼈를 건드리는데요. 그래서 밥을 먹으면 통증이 더 있을 수 있어요. 최악의 상황으로는 갈비뼈가 금이 갈 수도 있습니다. 이 경우 바로 병원에 가서 확인을 하고 처방한 진통제로 출산까지 버틴다고 합니다. 임산부 갈비뼈 통증은 그냥 버티면 되겠.. 더보기
겨울철 환기 하는 방법. 정확한 환기 횟수!! 겨울철 환기 하는 방법. 이제 겨울이 되면 환기하기가 쉽지 않은데요. 왜냐하면 난방을 돌려 방을 따뜻하게 하고 나서 문을 열면 난방비가 나가기 때문이에요. 또 겨울철 미세먼지가 많은 날에도 마찬가지로 환기하기가 고민이 됩니다. 그래서 겨울에는 최소한으로 창문을 열게 되죠! 하지만 공기를 순환시켜주지 않으면 미세먼지가 많은 날보다 실내 공기가 더 탁하게 되기 때문에 자주 환기시켜주어야 합니다. 겨울철 환기하는 방법 ! 횟수! 최소 하루 3번!!! 꼭 하루에 3번은 춥더라도 문을 열어서 공기를 순환시켜 주세요. 안 그러면 숨을 내쉴 때 나오는 이산화탄소만 쌓여서 실내 공기가 안좋아질 수 있다고 합니다. 3번의 환기를 시켜줄 때 시간은 30분이 적당하지만 너무 춥다면 10분씩 여러번 환기를 해주는 게 좋습니다.. 더보기
임신 중 다래끼 났을 때 대처 방법. [임산부 다래끼 자연치료 후기] feat.온열안대와 아이크린 리드 클리너. 임신 중 다래끼 자연치료 후기 안녕하세요 쟈니쥬입니다. 저번에 다래끼가 났었는데요. 임신 전에는 별거 아닌 다래끼 였지만 임신 중 다래끼는 약을 못먹어서 불편하고 힘들 수 있습니다. 안과를 가볼까 하다가 어차피 가도 산부인과에서 허락을 맡고 약을 먹어야 하기 때문에 약이라는 거 자체가 좀 꺼려지잖아요? 그래서 임산부 다래끼 자연치유 방법을 사람들에게 여쭤보았습니다. 속눈썹을 뽑아라~ 찜질을 해라~ 목욕할 때 뿌득뿌득 눈을 닦아라~ 여러 방법이 많았는데요. 저는 가장 효과가 좋다는 찜질 방법을 썼어요. 병원에서도 임산부가 가면 찜질하라고 하고 약도 잘 못쓴다고 하더라고요. 그래서 어떤 분은 임신 중 다래끼가 났는데 제대로 치료를 못해서 옆으로 다래끼가 번졌다고 해요 ㅠㅠ 막달까지 눈 양쪽에 3개씩 주렁주렁.. 더보기
임신 저혈압 & 빈혈. 관리하는 방법. ft. 애기 성별. 안녕하세요 쟈니쥬입니다. 오늘은 임신 저혈압 빈혈을 이야기해보려고 해요. 그전에 애기 성별이 나왔어요. 초음파 사진인데요^^ 다리 사이에 뭐가 있어요. 아들입니다 ㅎㅎㅎ 지금은 저 사진 보다 더 애기가 커져서 아들인 게 정말 잘 보여요 ㅎㅎㅎ 원래는 병원에서 성별을 미리 알려주는 게 불법이라고 하더라고요. 그래도 의사 선생님들은 확정으로 말씀하진 않으시지만 힌트를 줍니다 ㅎㅎㅎ 각각 다른 선생님 두 분이 아들 느낌으로 말씀을 하셔서 확실한 거 같아요. 왠지 초음파 볼 때마다 매번 활발하게 뱃속에서 360도로 빙글빙글 돌더라고요 ㅎㅎㅎ 예상이 맞았습니다! ㅎㅎㅎ 애기는 너무 신기한 거 같아요. 하지만 임신 과정은 녹록지가 않은데요 ㅠㅠ 제가 최근에 겪은 임신 저혈압과 빈혈이 굉장히 무서웠습니다. 임신을 하.. 더보기
스키터 증후군 임산부. 대처방법. 스키터 증후군 임산부. 안녕하세요^^ 쟈니쥬입니다! 오늘은 제가 가지고 있는 스키터 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 스키터 증후군은 벌레 알레르기 혹은 모기 알레르기를 말하는 것인데요. 보통은 모기에 물리면 2일 내에 가라앉는데 이 증후군이 있는 사람들은 심하게 부어오르고 아프고 간지러운 현상이 10일 이상 지속되는 경우예요. 모기에 있는 독소가 몸에 들어왔을 때 사람의 몸에 과한 면역반응을 일으켜서 염증이 일어나는 것이라고 해요. 저의 경우는 여름이 다 지나가야 가라앉았던 경우가 있어서 저는 모기에 물리면 바로 피부과에 갑니다ㅠㅠ 심하면 물집과 농가진으로 번질 수 있으니 정말 조심해야 합니다. 보통은 피부가 약한 어린 아기에게 많이 나타나는데요. 성인이 되어서도 스키터 증후군인 사람들이 가끔 있어요... 더보기
임산부 영양제 [닥터프로그램 마더스케어 올인원 1] 한꺼번에 먹을 수 있어서 편하다! 안녕하세요 ^^ 오늘은 임산부 영양제를 리뷰합니다. 닥터프로그램 마더스케어 올인원 1 제품인데요. 임신 준비부터 20주 이내에 먹으면 되는 영양제예요. 시기별로 1,2,3 이렇게 나눠져 있어서 먹기 편하더라고요. 더 좋은 것들도 많을 거 같지만 저는 가격도 적당하고 올인원인 게 좋아서 선택했어요. 그 밖에도 보건소에서 준 엽산과 집에 있는 칼슘제를 따로 먹고 있어요. 보시다시피 비타민 D는 들어있지만 칼슘은 따로 들어있지 않아서 따로 챙겨야 될 거 같더라고요~ 그래도 다양하게 많이 들어있어서 만족스럽습니다 ^^ 실은 정확히 용량을 어느 정도 먹어야 되는지 아직 파악이 안 됐는데요. 조금 더 공부해봐야 할 거 같습니다. 임산부 영양제 정말 많고 돈도 많이 드는데 닥터 프로그램 마더스케어 올인원 1 5000.. 더보기
고구마 효능과 고구마 칼로리. 맨날 먹어도 괜찮아요~ 고구마 효능을 알아보았어요. 위에 사진은 어제 먹은 고구마와 자두, 사과입니다 ^^ 고구마 싫어하는 사람이 없을 정도로 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 구황작물인데요. 고구마 효능이 정말 좋다고 해요. 그래서 한번 알아보았습니다. -고구마 효능- 1. 노화를 예방하고 항산화 작용을 합니다 : 베타카로틴과 안토시아닌 같은 항산화 성분이 많이 들어있습니다. 2. 변비를 예방합니다 : 식이섬유가 풍부하여 장운동을 활발하게 합니다. 3. 노폐물을 배출해줍니다 : 칼륨이 많이 들어있어서 부종이나 노폐물 배출에 용이하고 나트륨도 배출하는 효과가 있습니다. 4. 눈을 건강하게 해줍니다. : 눈에 좋은 성분인 비타민 A와 베타카로틴이 눈을 보호해 줍니다. 5. 다이어트에 도움을 줍니다 : 포만감이 높고 GI 지수가 괜찮.. 더보기

티스토리툴바