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요리

참치계란전::식비없을때 냉털요리 간단반찬으로 식비아끼기.

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참치계란전사진

 

 

안녕하세요 절약중인 쟈니쥬

입니다^^ 연말되니까 돈이 물처럼 

나가는 현상이 발생했는데요. 

 

 

 

일게 식비밖에 없어서 ㅋㅋ 

외식과 약속, 결혼식은 피할수 

없으니 냉털요리를 한번 해보

려고 합니다. 

 

 

냉장고를 열었더니 진짜 

계란밖에 없더라구요 ? ? ? ? 

 

 

 

 

식비없을 때마다 해먹었던

간단반찬인 참치계란전을 

저녁으로 먹기로 했어요 ㅋㅋㅋ 

 

 


<재료>

참치캔.

계란

냉털야채

옥수수


저는 야채가 깻잎밖에

없어서 깻잎을 넣었는데요.

양파나 파 당근 이것저것

넣으면 더 맛있을거 같아요 .

 

 

냉털요리니깐 냉장고를 

털어봅니다. 그랬더니. 

먹다남은 옥수수캔을

발견했어요 ㅋㅋ 

 

 

옥수수를 넣으면 식감이

톡톡 거려서 더 맛있더라구요.

하지만 없어도 됩니다. ㅎㅎ 

 

 

 

 

참치계란전은 간단반찬인게

만드는 법도 완전 쉬운데요. 

참치 깻잎 옥수수콘 그 외 야채들을

볼에 넣고 다 섞어주세요 ㅎㅎ 

 

 

계란 양은 적당히 보고 너무

적지만 않으면 됩니다 

계란이 너무 적으면 잘 안뒤집어

지더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 

 

 

 

엄마가 사준 계란용

후라이팬에 모양을 잡아줍니다. ㅋㅋ 

알아서 동그래 지니까 너무 편해요.

 

 

이 후라이팬에다 김치전이나

팬케이크를 해먹으면 바삭한

부분이 많아져서

엄청 맛있어요. ㅎㅎ 

 

 

적당히 익으면 뒤집고 반죽

부어주고 여러번 반복해주면

간단반찬!!! 냉털요리!!!

참치계란전이 완성입니다 ! 

 

 

결혼하니까 맨날 뭔가 

반찬 뭐하지??  ? ? ?

이 생각이 머리에서 안떠나네요.

오늘은 이렇게 절약했습니다 .ㅋㅋ 

 

 

옥수수가 톡톡 터지면서

달짝지근하니까 너무 맛있네요.

먹다가 이거 맥주 안주 같아서 

한캔 까서 먹었어요. ㅎㅎ 

 

 

깻잎도 향긋한게 아주

신의 한수 같아요. ㅋㅋ 

이래서 참치캔은 항상 집에

구비해놔야 되는거 같아요.

 

 

설날에 참치캔 선물이 

들어오면 참 좋겠어요. 

하지만 저는 선물 드려야하는

포지션이라는거 ㅋㅋㅋ

 

 

 

언제쯤 절약 안하고 

살수 있을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

맨날 비~~~~~~싼 한우나 

먹음 좋겠네요 ~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

참치계란전 맛있지만 

한우먹고싶다.!!!!!!!!!

 

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