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오늘은 요즘 즐겨 먹는 곤약볶음밥 라이틀리.
평소에는 밥을 요리해먹는데 하다가 너무 귀찮아서 10팩 구매해봤다ㅎㅎ
유튜브를 보다가 알게 된 건데 나름 맛있다는 평이 있어서 기대를 해봄. 0-0
맛은 해물야채/ 계란/ 소고기/ 참치김치 등..섞어서 배달이 왔는데
나는 그 중에서 참치김치 곤약볶음밥을 먹어봤당. 참치김치는 170칼로리!!!
라이틀리 팩마다 조금씩 칼로리가 다르다.
냉동상태로 와서 냉동보관하면 됨.
후라이팬이나 바로 전자레인지에 돌려먹으면 되서 정말 편하다.
곤약이 들어가서 물기가 많아서 후라이팬이 개인적으로 더 맛있는 듯.
사진 상으로는 양이 많아 보이지만 실제로는 많이 적다 ㅠㅠ
코코넛 오일이 다이어트에 좋기 때문에 기름을 넣으려면
꼭 코코넛 오일을 사용하고 있다. 코코넛 오일은 사용법이 다양해서
몸에 바르고 머리에 바르고 먹고 그냥 다 사용할 수 있음.
양이 적어서 계란이랑 같이 볶았다.
드문드문 야채와 곡물이 보여서 건강식 느낌이 좀 든다.
라이틀리 - 참치김치 곤약볶음밥 + 계란 1개 .
맛 ★★★★☆
생각보다 맛이 괜찮다. 365일 다이어트 하는 입장에선
그냥 다 맛있다 ㅠㅠ 밥을 먹을 수 있다니 !!
하지만 맛있어서 두 팩을 먹을 수 있으니 조심해야 됨.
양이 적어서 별은 하나 뺐다... ㅎ
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